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Sophrologie - Séance de relaxation pour se détendre - …
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Ecoutez cette séance pour vous détendre en orientant votre attention sur votre corps et sur votre respiration afin de le relâcher, accordez-vous ce temps néc...
Séance de relaxation à télécharger gratuitement - Vivons Soi
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Je vous propose une séance de relaxation à télécharger gratuitement pour l’écouter quand vous le souhaitez. Cliquez sur le lien suivant pour télécharger la version audio de cette séance.. Séances offertes: dans le cadre de la finalisation à la formation “méthode TIPI appliquée aux troubles somatiques et comportementaux“, je propose votre 1ere séance gratuite.
Séance de sophrologie gratuite pour la relaxation - YouTube
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Cette séance de relaxation gratuite réalisée par Jean-Jacques Menuet vous est offerte par http://www.seance-sophrologie.com - Séance de « sophro-relaxation g...
Séance de Relaxation Guidée : Relaxez vous en 15 min - …
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Séance de relaxation physique guidée par www.vie-en …
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Voici une séance de relaxation guidée gratuite proposée par le site http://www.vie-en-zen.com. Cette séance fait appelle à la respiration et à la prise de co...
RELAXATIONS AUDIOS pour se détendre et s'endormir ...
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Pour cet exercice audio, vous pouvez utiliser un casque pour mieux rentrer dans l'exercice ou faire une écoute classique sans casque. Cet exercice se pratique de préférence en posture assise ou allongée car il est très axé détente et relaxation, mais vous êtes libre de vous installer dans la posture de votre choix.
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Enregistrements MP3 - Sophrologie & Méditation
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Musique de relaxation. Vous cherchez de la musique pour vous relaxer ou méditer ? Connaissez-vous ces album magnifique – et totalement gratuit – de Moby ? Plutôt que d’en faire un disque et d’en tirer des profits, Moby a préféré nous offrir son travail, très certainement dans le but de nous inciter à le suivre dans cette pratique ...
5 applications gratuites pour méditer et se relaxer
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Telecharger.com a sélectionné cinq applications gratuites de méditation et de relaxation pour Android et iPhone. Au bureau comme à la maison, il …
Séance de relaxation par sophrologie gratuite
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Séance de « sophro-relaxation généraliste » : cette séance constitue un bon test pour les personnes qui ne connaissent pas de moyens pour se détendre, se relaxer, s'autoriser une pause au niveau du corps et du mental. Cet exercice de sophrologie, très simple et agréable, regroupe plusieurs techniques avant tout basées sur la ...
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